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人一輩子都在跟歲月拔河,也不斷透過各種不同的方式,希望可以讓身體維持良好狀態,並延長這樣的狀態!當然不可否認的,如果減少對身體的損傷,使用的年限自然可以久一點!但大多數的人應該都跟西瓜媽一樣,對自己的人生有著期許、有著夢想,現在甚至有了牽掛,所以都會希望可以在現在狀態好的時候,就用力的操操操,然而過度使用的狀態下,身體自然就會有警訊~ 西瓜媽以前總是自恃還年輕還年輕,身體還撐的住,但隨著年齡的增長 […]
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